ご存知？一人エッチ5つの意外な効果

時代は変わったものだ！

昔、週刊誌で同棲時代とかフリーセックスという文字が大流行した頃

音楽は神田川が流行った

その頃、男が集まればエロ談義

彼女とのＳＥＸを自慢しあったものだが、当時、女はオナニーしないと

男の間で信じられていた

それが、どういうものだろう？

今ではオナニーしない女なんていないと女が断言する時代

いまどき女が集まればエロ談義というグループも登場している

もちろん彼氏とのＳＥＸ談義だ

アメリカ映画で世界中で人気を博する SEX and the CITYは

ＮＹ在住の４人組の仲良し女たちのアカラサマナ日常が描かれる

顔を合わすと彼氏の話、ＳＥＸの話、そしてファッションの話

内容がオープンでストレートで、それが世界中の女たちに受けている

http://mdpr.jp/love/detail/1406760

【モデルプレス】一人エッチは声を大にして言うのは恥ずかしいと感じる人が多いのですが、現代ではその効能が見直され、むしろ推奨されている傾向にあるようです。

1．ストレスの緩和

一人エッチはマイペースに、しかもリラックスして出来るのでオーガズムに達しやすいと言われています。女性はオーガズムを感じると「ドーパミン・β-エンドルフィン・セロトニン・ノルアドレナリン」などの神経伝達物質を脳内で分泌するので、興奮や快感、幸福感などの喜びを感じ、ストレスが緩和されるようです。

2．雑菌の繁殖を抑える

多くの女性はデリケートゾーンの臭いで悩んでいます。その原因は、雑菌が性器に繁殖したことによるもの。しかし、もしも一人エッチで定期的にオーガズムに達していると、実はその雑菌の繁殖を抑えられるそうなのです。但し、バイ菌がついた手で一人エッチをすると逆に雑菌を混入させてしまうので、必ず手は清潔にしてから行いましょう。

3．脳疲労解消でダイエット

オーガズムに達することで分泌される神経伝達物質は、脳のストレスを和らげる働きがあるそうです。また、乳首を刺激することで「オキシトシン」という脳疲労を緩和する神経伝達物質も分泌されるのだとか。脳疲労は、食行動に異常を引き起こすので肥満や糖尿病に大きく影響すると言われています。よって、一人エッチにより脳疲労を解消することは、生活習慣病を防ぎ、ダイエットにも役立つということなのです。

4．ホルモンバランスが整う

女性は年齢を重ねたり、多大なストレスを受けたりすると女性ホルモンの「エストロゲン」を減少させてしまいます。女性ホルモンが減少すると顔の老化や体系の変化、体調不良や軽いうつまで引き起こしてしまう場合があります。しかし、一人エッチをすることにより女性ホルモンの減少を防ぐことができるのだとか。一人エッチは老化防止にもなるのですね。

5．セックスにも好影響

女性の一人エッチのモニタリングをした実験によると、日が経つごとに快感を得る速度が増していったのだとか。つまり、一人エッチでオーガズムを何度も体感するうちに「イキやすいカラダ」を作り上げたそうなのです。また、ホルモンバランスが整うことでも女性は感じやすいカラダになるそうなので、一人エッチをしておくと、実際にセックスをする際には感度良好なカラダで挑めるということなのです。

いかがでしたでしょうか？

一人エッチに罪悪感がある人も多いようですが、たくさんの良い効果があるものなので気にせず心を開放してあげましょう。そして感度良好なカラダで愛する人とのセックスに備えてくださいね。（modelpress編集部）